Waar EXIT Voeding & Lifestyle nu staat, begon ooit heel klein. Héél klein zelfs: op slechts 3 vierkante meter, in een hoekje van sportschool Axewood Gym in Hendrik-Ido-Ambacht. Daar startte ik mijn praktijk, toen nog onder de naam Axewood Voeding & Lifestyle, met de producten van PowerSlim. Met niet meer dan een bureau, een weegschaal en vooral een groot geloof in wat goede voeding en persoonlijke begeleiding voor mensen kunnen betekenen.
Al binnen een jaar groeide de praktijk sneller dan verwacht. Consulten geven terwijl er om mij heen werd getraind, werd steeds lastiger. Het was duidelijk: dit was het moment voor een volgende stap. Nog steeds in hetzelfde pand, maar nu met 32 vierkante meter volledig voor mezelf, inclusief een eigen wachtruimte. Een plek waar ik met veel plezier mensen begeleidde op het gebied van voeding en hen voorzichtig probeerde te motiveren om ook te gaan bewegen.
Samen met mijn dochter Amy startte ik trainingen, speciaal voor dames, binnen Axewood Gym. Toch merkte ik in deze periode iets belangrijks: niet iedereen durft of kán sporten. Schaamte, onzekerheid of lichamelijke klachten hielden veel mensen tegen. En juist díe mensen wilde ik helpen.
Amy werd steeds vaker het gezicht van Axewood Voeding & Lifestyle. Zakelijk ging het goed, maar toen kwam corona. Een periode vol veranderingen, regels en zorgen. Helaas bleef het daar niet bij: ik kreeg de diagnose uitgezaaide borstkanker. De onzekerheid was enorm. Was dit het einde van Axewood Voeding & Lifestyle? Was dit het einde van mij?
Nog nooit had ik zo dicht bij de dood gestaan. De toekomst was onzeker.
In die periode namen Amy en mijn zoon Melvin de praktijk over. Melvin ontwikkelde zich ondertussen verder als voedingscoach, naast zijn werk als sportcoach. Zelf krabbelde ik langzaam op na een slopend en intens traject.
Axewood Voeding & Lifestyle bleef bestaan.
En ik bleef gelukkig leven!
Mijn droom bleef bestaan en groeide zelfs verder. Ik wilde een volledig eigen locatie, los van de sportschool. Een warme, veilige plek waar iedereen zich welkom voelt. Waar ik samen met mijn kinderen kan werken. Het liefst in Alblasserdam, het dorp waar ik mij thuis voel.
Vijf jaar na de start van mijn praktijk kreeg ik die kans. Ik verhuisde naar een pand aan de Plantageweg in Alblasserdam. In deze nieuwe fase veranderde ook de naam. PowerSlim werd ps. food and lifestyle en Axewood Voeding & Lifestyle werd EXIT Voeding & Lifestyle.
Niet alleen de naam veranderde, maar ook de visie.
Ik wilde méér betekenen voor mensen.
Geen focus op sporten, maar op bewegen.
Geen streefgewicht, maar begeleiding naar een leefgewicht.
Geen druk, geen oordeel, geen drempels.
Bij EXIT is iedereen gelijk en mag iedereen zichzelf zijn.
Vandaag de dag werken Amy en Melvin nog steeds in de praktijk. Ons team is uitgebreid met gewichtsconsulente Jeannette. Samen vormen wij een hecht team van vier. EXIT Voeding & Lifestyle is uitgegroeid tot een plek waar afvallen en bewegen samenkomen, op een manier die past bij ieder individu. Voor mensen die niet naar de sportschool willen, niet kunnen of simpelweg behoefte hebben aan persoonlijke en oprechte begeleiding.
Wat ooit begon op 3 vierkante meter, is uitgegroeid tot een groot pand met vier lifestylecoaches, vier VacuShapers en Slenderbanken. Een plek waar mensen zich veilig voelen, vertrouwen opbouwen en stap voor stap werken aan een gezondere leefstijl — op hún tempo.
